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Psicoterapia cognitivo-comportamentale per problematiche emotive e comportamentali percorsi di sostegno psicologico interventi di potenziamento delle abilità sociali e relazionali..

Corso di training autogeno

Training autogeno di schultz. corso di gruppo. possibilità di incontri individuali. il ta di schultz è un metodo per raggiungere uno stato di profondo rilassamento che aiuta nel risolvere numerosi disturbi, permette di gestire lo stress e le situazi..

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La colazione equilibrata

La colazione mangiare alla mattina aiuta a mantenere un peso corporeo equilibrato e quindi un corpo sano una sana colazione, completa ed equilibrata, è essenziale per iniziare la giornata con energia e per poter rendere al massimo sia fisicamente ch..