Allenamento per la forza per bodybuilder intermedi

Giorno 1 pettorali tricipiti addome giorno 2 riposo giorno 3 dorsali bicipiti femorali addome giorno 4 riposo giorno 5 spalle gambe addome giorno 6 riposo giorno 7 riposo giorno 1 panca piana 10-6-4-2-2-2 pause di 2 minutipanca inclinata..

Corso di tango argentino

Tango argentino. lezione di prova gratuita ogni giovedì dalle ore 21,00 alle ore 23,00, a cernusco sul naviglio, presso la palestra della scuola secondaria aldo moro ,via don milani,6 previo appuntamento. per informazioni o per fissare un appuntame..

Corsi e lezioni private di combatives milano

I corsi di combatives-close quarter combat si svolgono in piazza carrara 19 cap 1 milano, zona famagosta fermata mm2, nei giorni di lunedì e giovedì ore 20. 30-22.00 e sabato dalle 11.00 alle 13.00. si effettuano lezioni private su richiesta. clos..

Presciiscica e allenamento.

Nel periodo invernale, gli amanti della neve e dello sci si cimentano nelle discese come sciatori provetti. il problema è che molte persone tendono a precipitarsi sulle piste da sci, senza un minimo di preparazione atletica specifica o perlomeno senz..

Difesa personale donna

Le tecniche di difesa personale donna sono efficaci, istintive e veloci per risolvere il problema. e un sistema di auto difesa semplice e rapido da apprendere, per poi metter in atto opportune tecniche per la propria incolumità. ..

Primi campionati regionali di mma pkja 19 ottobre 2014

Primi campionati regionali di mma pkja 19 ottobre milano e-mail pkja groups-live. com cell 339-6987815..

Il rookie drivers club svela i segreti per il successo nel motorsport

Nel mondo delle corse, mai prima d ora si era sentito parlare di seminari di approfondimento specialistici. il pioniere è ancora una volta il rookie drivers club, che da oggi propone un ciclo d incontri formativi a tema motoristico su temi di specifi..